スポンサーリンク ども 心のパーソナルトレーナーあおちです♪   自分が自分に対してどういう思い込みがあるかが 現実に大きく作用してきます。   自分に対しての思い込みも周波数として出ます。 &nbs…

スポンサーリンク ども 心のパーソナルトレーナーあおちです♪   嫌いな人とは関わらないというのが1番なのですが 職場とか学校とか どうしても避けられない環境にある、、 という人に 知っておくと人間関係が劇的に…

スポンサーリンク お金がほしい〜 お金がない〜 お金があれば幸せ お金がないと不幸   そんな価値観が私たちにはかなり強く刷り込まれていますよね。   ちがうんです。 なにもお金が全てじゃない！ とか…

スポンサーリンク 結論から言うと 自分に対して善悪判断をしているときに 人は嫌な気分になったり 苦しみを感じたりします。   宇宙には善も悪もありません。 宇宙は善悪の判断をしません。 私たちが今まで良いとか悪…

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スポンサーリンク ども 心のパーソナルトレーナーあおちです♪   目標達成＝幸せにしていると いつまで経っても 絶対的幸福感は手に入りません。   目標が達成されたら また次の目標 達成されたら また…

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スポンサーリンク ども 心のパーソナルトレーナーあおちです♪   自分を犠牲にして 周りに対して優しく接しているのに なぜか周りからは雑に扱われる。 そんな人いませんか？   最近 心のパーソナルトレ…

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スポンサーリンク ども 心のパーソナルトレーナーあおちです♪   最近あった気づきの話をしていきます。   実はある女友達からの 遊びの誘いを断る時に出てくる罪悪感に対して 長い間悩まされていました。…

スポンサーリンク ども 心のパーソナルトレーナーあおちです♪   今日はですね SNS発信を自分もやりたいけどアンチが怖いっていう人に向けて 私のアンチに対する考え方を書いていこうと思います。   私…

スポンサーリンク ども 心のパーソナルトレーナーあおちです♪   突然ですが カードゲームのトランプの 大富豪（大貧民）はご存知ですよね？ （知らない人はごめんなさい）   あれって 色々オプションル…

スポンサーリンク ども 心のパーソナルトレーナーあおちです♪   最近思うのは 人生って価値観で できあがってるなってこと。   最近つくづく幸せだな〜って感じる。 毎日毎日自由にできていることが。 …

スポンサーリンク ども 心のパーソナルトレーナーあおちです♪   さあ、いきなりですが あなたはどんなジャンルの映画が好きですか？   私は、一時期グロっグロのサスペンス映画にハマってました。 人生を…

スポンサーリンク ども 心のパーソナルトレーナーあおちです♪   絶賛生理前のもやもや期です。   身体がだる重いし なんかきついし 眠いし ネガティブよりの思考になっちゃうし いつもよりやる気出ない…